fredag 25 maj 2012

Sköna mornar

Dom skönaste mornarna börjar med en joggingrunda! 5km i gassande sol! Snart dags för vårruset, men tiden ligger fortfarande stadigt på runt 38min :/

tisdag 22 maj 2012

:)

Fina blommor "för det är jag värd". Min fina fina pojkvän!

Snart sommar!

Morgonpromenaden genomfördes i t-shirt utan att frysa! Äntligen! Som jag har sett fram emot detta! Blev en vanlig morgonpromenad på 2,6km 24min. Orkade inte bli svettig på morgonen, skönt ändå!

Mina 5km rundor ligger stadigt på 37-38 min, ska försöka köra en runda på under 37:33 ikväll :) snart vårruset!

måndag 14 maj 2012

torsdag 10 maj 2012

En liten mängd svårighet

Ibland är livet lite jobbigt. Ibland är det lite svårt att leva som man lär. Ibland gör kroppen lite som den vill, och inte som hjärnan vill. Då kan man bli lite trött, och lite ledsen, men det går över efter ett litet tag.

fredag 4 maj 2012

Fredag!

Äntligen fredag! Dagen kommer bjuda på tvätt, promenad, stockholm, grönan, LMFAO och vänner!

Jag känner av min högra benhinna idag, och gjorde egentligen igår med, så idag tar jag en lugn långpromenad för att få igång kroppen. Men först ska jag gå ner och slänga in ett par maskiner tvätt, att smutstvätten aldrig kan ta slut?!

onsdag 2 maj 2012

Slut

Jag är helt slut! På alla sätt och vis. Jag har skrivit ut vartenda jäkla ord jag kunnat, slut på ord. Jag har suttit uppe tills hjärnan är mos, slut i huvudet. Mina ben värker skönt efter träningen, slut i kroppen. Nu längtar jag efter en god natts sömn! Jäkla skittenta, nu får det gå som det går. Imorn ska jag lämna in och skicka in, det kommer säkerligen bli komplettering eller omtenta, men vafan. Denna gången var det grymt svårt, riktigt riktigt svårt. Men nu, nu tänker jag inte tänka mer på denna tentan. Slut, finito, the end!

10km svett

Yep! Så jäkla skönt med dubbla rundor idag! Ger mig extra energi för att skriva klart tentan!

Distanser

Nu pratar jag inte om förhållanden, eller moderkortslösningar. Jag menar såklart sträckor. Från plats A till plats B. Igår knatade mina ben en distans på 13km. 5km svettig powerwalk med intervaller av jogg, sedan blev det en lagom rask promenad på 8km.

Dendär 5km distansen jag brände av innan frukost kändes SÅ skön. SÅ befriande. SÅ grym. En riktig egoboost faktiskt, man känner sig så extremt grym efter ett träningspass. Det kommer bli många många rundor ute nu känner jag. Tänkte att jag bara skulle köra styrka på friskis, och sen ut och springa resten av passen. Äh, man kör ju som man känner för, just nu vill jag bara vara ute i svettiga solen och knata med mina nya awsome skor.

Idag tänkte jag försöka få till 2x5km svettig powerwalk. Nu en innan frukost (om typ 5min, så fort jag skrivit klart) och sen en i eftermiddag/kväll. I love it!